Psychoterapia poprzez ciało

Symbolizacja bez odczuwania jest pusta – odczuwanie bez symbolizacji jest ślepe

Psychoterapia poprzez ciało zakłada, że nieprzepracowane zranienia, doświadczenia lub wczesne przeżycia z dzieciństwa są związane z ciałem lub w nim zablokowane. Samo mówienie o tych konfliktach często nie wystarcza. Ważne jest, aby te nierozwiązane wewnętrzne konflikty ponownie przeżyć w ciele. Wtedy można odczuć, że kiedyś zagrażały lub przytłaczały dziecko, ale dziś – w dorosłym życiu – nie stanowią już zagrożenia.

Psychoterapia poprzez ciało wspiera Cię w świadomym przechodzeniu przez te procesy. Celem jest dostrzeżenie i przetworzenie przechowywanych emocji, aby lepiej radzić sobie z rzeczywistymi problemami w dorosłym życiu.

Jak działa psychoterapia poprzez ciało?

W psychoterapii poprzez ciało pacjentka/pacjent jest prowadzony do ponownego wyrażenia w ciele wczesnych emocji, takich jak:

• Złość
• Nienawiść
• Smutek
• Bezradność
• Poniżenie (szczególnie w rodzinie)

Wilhelm Reich, twórca psychoterapii poprzez ciało, podkreślał, że doświadczenia relacyjne są energetycznie zakodowane w pamięci ciała. Oddech jako siła ożywiająca odgrywa w tym procesie kluczową rolę.

Wiele ćwiczeń koncentruje się zatem na:

• Pogłębionym oddechu
• Wyrażaniu poprzez głos i ruch
• Uwalnianiu blokad w ciele

Szczególnie na początku wielu pacjentów doświadcza silnych blokad – jest to część procesu terapeutycznego. Dzięki tej pracy mogą zostać uwolnione obciążające uczucia, a jakość życia może się trwale poprawić.

Indywidualne podejście

W psychoterapii poprzez ciało nie ma standardowych procedur. Każda sesja dostosowana jest do aktualnego samopoczucia i osobistych doświadczeń pacjenta/pacjentki. Ciało odzwierciedla historię życia i przechowuje wszystkie ważne doświadczenia. Te ucieleśnione wspomnienia są delikatnie opracowywane w bezpiecznej przestrzeni.

Psychoterapia poprzez ciało u nas w Berlinie

W naszej berlińskiej praktyce pan Biallowons oferuje psychoterapię poprzez ciało. Dzięki swojemu empatycznemu i indywidualnemu podejściu wspiera on w uwalnianiu emocji związanych z ciałem oraz w rozwijaniu nowych perspektyw w relacji z samym sobą.