Tiefenpsychologische Therapie

Die tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie geht – ähnlich wie die Psychoanalyse – davon aus, dass Symptome auf Schwierigkeiten hindeuten, in der aktuellen Lebenssituation mit „alten“ Mustern zurechtzukommen.

Diese Muster des Erlebens entwickeln sich bei jedem Menschen individuell – geprägt durch Konstitution, Lebensgeschichte und persönliche Entwicklung. Sie spiegeln wider, wie Sie Ihr Leben bisher bewältigt haben und prägen maßgeblich Ihren Beziehungsstil.

Oft sind uns diese Bewältigungsmuster nicht bewusst. In vielen Lebenssituationen kommen wir jahrelang gut mit ihnen zurecht. Doch manchmal werden sie schmerzlich bewusst – und trotzdem gelingt es nicht, sie zu verändern. In belastenden Situationen, die überfordern, reichen die alten Lösungsstrategien nicht mehr aus. Dies kann zur Entstehung verschiedenster psychischer Symptome führen, darunter:

Körperliche Schmerzen und Missempfindungen ohne ausreichenden medizinischen Befund

Traurige Gefühle, die Ihnen unverständlich erscheinen

Todessehnsucht oder innere Leere

Innere Unruhe und Schlafstörungen

Arbeitsstörungen und Erschöpfungszustände (Burnout)

Lustlosigkeit und Antriebslosigkeit

Gerade in solchen Momenten kann eine tiefenpsychologisch fundierte Therapie in Berlin hilfreich sein. Ausgehend von Ihren aktuellen Schwierigkeiten biete ich Ihnen in einer Atmosphäre von Wertschätzung und Vertrauen die Möglichkeit, den Bedeutungen hinter Ihren Symptomen nachzugehen.

Manchmal ist es zunächst wichtig, einen geschützten Raum zu schaffen, in dem Sie über Ihre Symptome sprechen können – auch wenn diese peinlich oder unangenehm erscheinen. In diesem Raum können Sie Schritte zu neuen Perspektiven unternehmen, die zuvor undenkbar schienen. Dabei stehe ich Ihnen mit Hilfe und Unterstützung zur Seite.

• Wenn Sie sich in diesen Beschreibungen wiederfinden und auf der Suche nach Psychotherapie in Berlin sind, lade ich Sie herzlich ein, den ersten Schritt zu machen.