ADHS im Erwachsenenalter – Diagnostik und Behandlung in unserer Berliner Praxis
Die Aufmerksamkeitsdefizit- / Hyperaktivitätsstörung (ADHS) zeigt im Erwachsenenalter ähnliche Symptome wie bei Kindern und Jugendlichen. Dennoch verändert sich die Ausprägung der Symptome oft im Übergang ins Jugend- und Erwachsenenalter. Die Störung „wächst mit“, was bedeutet, dass sich bestimmte Verhaltensmuster und Symptome an das Erwachsenenleben anpassen.
Hauptsymptome von ADHS im Erwachsenenalter:
Hyperaktivität: Innere Unruhe
Während bei Kindern – besonders bei Jungen – ein starker Bewegungsdrang auffällig ist, äußert sich die Hyperaktivität bei Erwachsenen häufig in innerer Unruhe. Situationen wie langes Sitzen (zum Beispiel in Besprechungen, während Flügen oder Wartezeiten) lösen oft Unruhe oder negative Gefühle aus. Viele Betroffene versuchen, diese Unruhe abzubauen, indem sie mit dem Fuß wippen oder mit den Fingern trommeln. Viele Betroffene erleben sich als ungeduldig oder werden häufig von ihren Mitmenschen für ungeduldig gehalten.
Aufmerksamkeitsstörung: Konzentrationsschwierigkeiten
Probleme mit der Aufmerksamkeitssteuerung stehen bei Erwachsenen mit ADHS meist im Vordergrund. Typische Anzeichen sind:
- Leichte Ablenkbarkeit durch Umgebungsreize
- Schwierigkeiten, Konzentration gezielt zu steuern
- Probleme, Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden
- Notwendigkeit, Texte mehrfach zu lesen, um Inhalte zu erfassen
- Gedankenflucht und Gedankenkreisen
Impulsivität & Emotionsregulation
Auch im Erwachsenenalter bleibt bei vielen Betroffenen die Impulsivität bestehen. Sie äußert sich durch spontane Entscheidungen, plötzliche Wutausbrüche oder ein impulsives Verhalten, das das Umfeld oft als Impulskontrollstörung wahrnimmt. Die Störung der Impulskontroll und der Emotionsregulation (Stimmungsschwankungen, verminderte Stresstoleranz, geringere Frustrationstoleranz) begünstigen riskantes Verhalten und Unfälle, die Entstehung von Verhaltenssüchten und Substanzmissbrauch.
Schwierigkeiten mit exekutiven Funktionen
Exekutive Funktionen helfen uns, Handlungen zu planen, zu beginnen und zu steuern. Bei Erwachsenen mit ADHS können Schwierigkeiten in diesen Bereichen den Alltag erheblich erschweren:
Planen und Organisieren: Aufgaben strukturieren und den Überblick behalten.
Aufgaben beginnen: Trotz guter Vorsätze ins Handeln kommen.
Zeit einschätzen: Den Zeitbedarf realistisch beurteilen und Termine einhalten.
Prioritäten setzen: Wichtiges auswählen und Ablenkungen zurückstellen.
Arbeitsgedächtnis nutzen: Informationen und Handlungsschritte kurzfristig im Kopf behalten.
Dranbleiben und Abschließen: Begonnene Aufgaben weiterverfolgen und zu Ende bringen.
Diese Schwierigkeiten sind nicht einfach Ausdruck mangelnder Motivation oder Disziplin.
ADHS und Autismus: AuDHS und Neurodiversität
ADHS und Autismus können gemeinsam auftreten. Dafür wird gelegentlich die informelle Bezeichnung AuDHS verwendet; sie ist keine eigenständige Diagnose. Eine große Metaanalyse schätzt, dass bei rund 28 % der Menschen mit Autismus zusätzlich ADHS vorliegt. Im Sinne der Neurodiversität berücksichtigen wir unterschiedliche Wahrnehmungs-, Denk- und Verarbeitungsweisen ebenso wie individuelle Stärken und Unterstützungsbedarfe.
Unsere Praxis bietet sowohl ADHS- als auch Autismus-Diagnostik für Erwachsene an. Dadurch können wir mögliche Überschneidungen im Blick behalten und mit Ihnen besprechen, ob eine ergänzende Abklärung sinnvoll ist. Eine ADHS-Diagnostik umfasst dabei nicht automatisch eine vollständige Autismus-Diagnostik.
Stärken und Ressourcen bei ADHS
Menschen mit ADHS können beispielsweise Kreativität, Begeisterungsfähigkeit, Neugier und die Fähigkeit mitbringen, ungewöhnliche Zusammenhänge zu erkennen. Bei starkem Interesse gelingt manchen eine intensive Vertiefung in ein Thema, häufig als Hyperfokus bezeichnet. Diese kann produktiv sein, aber auch das Wechseln zwischen Aufgaben erschweren.
Welche Stärken jemand entwickelt und nutzen kann, ist individuell verschieden. In unserer Diagnostik betrachten wir deshalb neben Schwierigkeiten auch Ihre persönlichen Ressourcen und die Bedingungen, unter denen diese zur Geltung kommen.
ADHS-Diagnostik im Erwachsenenalter
Für die Diagnose von ADHS bei Erwachsenen müssen die Symptome bereits im Kindesalter vorhanden gewesen sein und aktuell in mindestens zwei Lebensbereichen (zum Beispiel Beruf und Familie) zu Beeinträchtigungen führen. Im Diagnosehandbuch DSM-5 werden folgende ADHS-Subtypen unterschieden:
- Vorwiegende Aufmerksamkeitsstörung
- Vorwiegende Hyperaktivität und Impulsivität
- ADHS-Mischtyp (Aufmerksamkeitsstörung plus Hyperaktivität-Impulsivität)
Da sich die Symptomatik im Lebensverlauf verändern kann, spricht man heute häufig von einer „momentanen Präsentation“.
Diagnostisches Vorgehen und Kosten in unserer Praxis in Berlin
Wir bieten eine umfassende ADHS-Diagnostik für Erwachsene in Berlin nach der aktuellen S3-Leitlinie:
- Dauer: 3 Sitzungen à 50 Minuten
- Kosten: 135€ pro Sitzung
- Befund mit Diagnosen und psychotherapeutischer und pharmakologischer Behandlungsempfehlung inklusive.
Auf Wunsch erstellen wir nach Abschluss der Diagnostik einen psychotherapeutischen Befund mit:
- Ausführlichen Ergebnissen der Diagnostik
- Ausführliche psychotherapeutische Anamnese und Beschreibung der verwendeten Verfahren
- Empfehlung für eine psychotherapeutische oder pharmakologische Behandlung mit Epikrise
- Kosten für den Befund: 120 Euro
PKV Versicherten und Beihilberechtigten stellen wir die Testdiagnostik nach der Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP) zusätzlich in Rechnung.
Bitte beachten Sie: Wir können keine Medikation verordnen. Eine pharmakologische Behandlung kann bei Bedarf über Ihren Haus- oder Facharzt eingeleitet werden.
Warum eine ADHS-Diagnose im Erwachsenenalter sinnvoll ist
Unbehandelte ADHS kann zu vielfältigen Herausforderungen führen, darunter:
- Berufliche Schwierigkeiten aufgrund von Konzentrationsproblemen
- Konflikte im sozialen Umfeld durch Impulsivität
- Emotionale Belastungen wie Stress, Erschöpfung oder Selbstzweifel
Jetzt Termin für Ihre ADHS-Diagnostik in Berlin vereinbaren
Wenn Sie bei sich Symptome von ADHS im Erwachsenenalter feststellen und eine fundierte Diagnostik wünschen, stehen wir Ihnen gerne zur Seite.
Vereinbaren Sie einen Termin mit uns.
Quellen: